Sezam je jedlý a môže sa použiť ako olej.V každodennom živote ľudia väčšinou jedia sezamovú pastu a sezamový olej.Má účinky starostlivosti o pleť a skrášľovanie pleti, chudnutie a formovanie postavy, starostlivosť o vlasy a kaderníctvo.
1. Starostlivosť o pleť a skrášlenie pleti: multivitamíny v sezame dokážu hydratovať kolagénové vlákna a elastické vlákna v pokožke, čím zlepšujú a udržujú elasticitu pokožky;zároveň dokáže podporiť prekrvenie pokožky, aby pokožka mohla dostať dostatok živín a živín.Hydratuje a udržuje jemnosť a lesk pokožky.
2. Chudnutie a formovanie postavy: Sezam obsahuje aktívne zložky ako lecitín, cholín a svalový cukor, ktoré môžu zabrániť ľuďom priberať na váhe, čo môže pomôcť ľuďom schudnúť.
3. Starostlivosť o vlasy a kaderníctvo: vitamín E v sezame napomáha prekrveniu pokožky hlavy, podporuje vitalitu vlasov a hydratuje vlasy, aby sa zabránilo suchým a lámavým vlasom.
4. Vyživujte krv a vyživujte krv: časté jedenie sezamu môže zabrániť poruche krvotvorby kostnej drene spôsobenej nedostatkom vitamínu E a zabrániť tvorbe abnormálnych červených krviniek.Sezam obsahuje veľa železa, ktoré môže zmierniť anémiu z nedostatku železa.
Čas odoslania: 23. marca 2023
